はじめに
これから女性ホルモンの話をしていいきます
あくまで私のやり方です。
参考程度でお願いします。
体に不調が出た場合、自己責任となります。
サプリメント
いきなりホルモンから始めるのが怖かったので、
サプリメントから始めました。
プエラリアミリフィカ
2017年１月～6月頃まで使用
女性ホルモン・エストロゲンに近い働きをする様です。
ノコギリヤシ
2017年3月～9月頃まで使用
男性ホルモン抑制のために使いました。
サプリメントについて
結果多少効果はあったかな？
位の変化しかなかったです。
※私の場合です
女性ホルモンを使う前に
私は肝臓が弱い方なので、
飲み薬以外に何かいい方法はないかと
時間をかけ必死に調べました。
そこで自分に一番合う補充方法。
それは、経皮補充療法！！
経皮吸収率
調べると塗る場所によって吸収率が違うことがわかりました。
足底 0.14％
足首 0.42％
手のひら 0.83％
前腕(内側) 1.0％
前腕(外側) 1.1％
背中 1.7％
頭皮 3.5％
脇の下 3.6％
額 6.0％
頬 13.0％
陰嚢 42.0％
４２％！！！
すげー(笑)
そして禁断の女性ホルモンに手を出す事になりました…。
