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ダイエット‼でも痩せない‼でも!?

お腹周りの脂肪を落としたいとダイエットを始めて100日目です
麹酵素は91日目からスタートし今回で10日目。
おからパウダーは41日目からスタートし今回で60日目となります。

それでは91~100日の結果です。
初日の体重=n、体脂肪率(%)=n、BMI=n、内臓脂肪レベル=n、ウエスト=n
数値は ヒ ミ ツ 💛

91日目の体重=n-+0.1、体脂肪(%)=n+0.7、BMI=n+0.4、内臓脂肪Lv=n+0.5、ウエスト=n-4.0
92日目の体重=n+0.6、体脂肪(%)=n+1.2、BMI=n+0.2、内臓脂肪Lv=n±0、ウエスト=n-4.0
93日目の体重=n+0.7、体脂肪(%)=n+0.6、BMI=n+0.3、内臓脂肪Lv=n±0、ウエスト=n-4.0
94日目の体重=n+0.1、体脂肪(%)=n-0.6、BMI=n+0.1、内臓脂肪Lv=n±0、ウエスト=n-4.0
95日目の体重=n±0、体脂肪(%)=n+0.2、BMI=n±0、内臓脂肪Lv=n±0、ウエスト=n-4.0
96日目の体重=n+0.1、体脂肪(%)=n+1.4、BMI=n+0.1、内臓脂肪Lv=n±0、ウエスト=n-4.0
97日目の体重=n+0.6、体脂肪(%)=n+0.9、BMI=n+0.2、内臓脂肪Lv=n±0、ウエスト=n-4.0
98日目の体重=n+0.5、体脂肪(%)=n-1.1、BMI=n+0.2、内臓脂肪Lv=n±0、ウエスト=n-4.0
99日目の体重=n+0.7、体脂肪(%)=n+1.1、BMI=n+0.3、内臓脂肪Lv=n±0、ウエスト=n-4.0
100日目の体重=n-0.2、体脂肪(%)=n+1.1、BMI=n-0.1、内臓脂肪Lv=n±0、ウエスト=n-4.0

極潤凝縮生酵素を止めて一週間
お腹の調子が改善しました
私の体には合わなかったようです。

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