お腹周りの脂肪を落としたいと
アマゾンで見つけました極潤凝縮生酵素を20日使用してみて
初日の体重=ｎ、体脂肪率(%)=ｎ、BMI=ｎ、内臓脂肪レベル=ｎ、ウエスト=ｎ
数値は ヒ ミ ツ 💛
１１日目の体重=ｎ+0.1、体脂肪(%)=ｎ-0.8、BMI=ｎ+0.1、内臓脂肪Lv=ｎ-0.5、ウエスト=ｎ-1.0
１２日目の体重=ｎ-0.2、体脂肪(%)=ｎ-0.4、BMI=ｎ-0.1、内臓脂肪Lv=ｎ-0.5、ウエスト=ｎ-1.0
１３日目記録忘れ
１４日目の体重=ｎ-0.1、体脂肪(%)=ｎ+0.2、BMI=ｎ±0、内臓脂肪Lv=ｎ±0、ウエスト=ｎ-1.0
１５日目の体重=ｎ+0.3、体脂肪(%)=ｎ-0.1、BMI=ｎ+0.1、内臓脂肪Lv=ｎ±0、ウエスト=ｎ-1.0
１６日目記録忘れ
１７日目の体重=ｎ-0.3、体脂肪(%)=ｎ+0.2、BMI=ｎ-0.1、内臓脂肪Lv=ｎ-0.5、ウエスト=ｎ-1.0
１８日目の体重=ｎ-0.1、体脂肪(%)=ｎ+0.2、BMI=ｎ±0、内臓脂肪Lv=ｎ±0、ウエスト=ｎ-1.0
１９日目の体重=ｎ-0.6、体脂肪(%)=ｎ+0.1、BMI=ｎ-0.2、内臓脂肪Lv=ｎ-0.5、ウエスト=ｎ-1.5
２０日目の体重=ｎ-0.5、体脂肪(%)=ｎ-2.4、BMI=ｎ-0.2、内臓脂肪Lv=ｎ-0.5、ウエスト=ｎ-1.0
ん~あんまり変化がありませんね(笑)
まぁとりあえずもう少し続けます( ;∀;)
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