はじめに

これから女性ホルモンの話をしていいきます
あくまで私のやり方です。
参考程度でお願いします。
体に不調が出た場合、自己責任となります。
後戻りもできなくなります。
安易に使用しない様に、よく考えて下さいね。

女性ホルモン　－クリマラ(Climara)100-4パッチ－

夏季はオエストロジェルですが秋から春まではクリマラを使用しています。
貼るタイプなので毎日塗る必要がありません！
※クリマラは卵胞ホルモンです

しかし剥がれやすいので、私は防水シートを上から貼り１週間貼りっぱなしにしています。

初めのうちは太ももの内側に貼っていましたが、
やっぱ吸収率の一番いい場所に貼ろうと今では
クリマラ(Climara)100-4パッチを４等分にし
経皮吸収率の高い部分に貼っております（笑）
※自己責任でお願いします。

夏は汗で防水シートごと剥がれるので夏は無理です。なので夏季はオエストロジェルを使っているわけなんです。